SeniorenFit

Wanneer bewegen lastiger wordt, merken veel senioren dat hun zelfstandigheid onder druk komt te staan. Traplopen, een stukje wandelen, boodschappen doen of zelfs het opstaan uit een stoel kan dan ineens een uitdaging zijn. Misschien merkt u dit zelf, of ziet u het bij uw vader, moeder of partner. Met SeniorenFit bied ik fysiotherapie, persoonlijke- en beweegbegeleiding bij u thuis en in eigen omgeving.

Ik kom persoonlijk bij u langs om samen te kijken naar wat er nodig is om weer sterker, mobieler en zekerder te bewegen. De doelen kunnen alleen met u in kaart worden gebracht, maar ook met uw naasten. Zodat we samen in oplossingen kunnen denken. De meerwaarde van begeleiding aan huis is dat de oefeningen direct aansluiten op de omgeving waarin u leeft. We oefenen bijvoorbeeld bij de trap, in de tuin of met bewegingen die horen bij de dagelijkse routine. Naast het geven van training/begeleiding in huis, wandel ik ook graag met u mee naar de supermarkt of een blokje om in de buurt.

U ervaart niet alleen dat u fysiek vooruit gaat, maar ook dat u meer vertrouwen krijgt in uw eigen kunnen. En als zoon of dochter geeft het rust om te weten dat de ouder persoonlijke en deskundige begeleiding krijgt, in beweging blijft. Zonder dat er gereisd hoeft te worden of ingewikkelde afspraken gemaakt moeten worden met werk of in het gezin. Fysiotherapie aan huis betekend dat u of uw ouder weer veilig naar boven kan lopen, zelfstandig boodschappen kan doen of gewoon weer met plezier een wandeling maakt.

SeniorenFit aan huis is geschikt voor veelvoorkomende klachten en aandoeningen bij ouderen, zoals:

Artrose en reuma soepel
Osteoporose (botontkalking)
Parkinson en andere neurologische aandoeningen
Herstel na operatie(bijv. heup- of knievervanging, botbreuk)
Gevolgen van een beroerte (CVA)
Valangst en verhoogd valrisico
Algemene achteruitgang in mobiliteit of spierkracht

Wilt u uw ouder helpen fit en vitaal te blijven? Met SeniorenFit aan huis brengen we beweging, veiligheid en vertrouwen terug in de plek waar het ertoe doet: thuis.

Maak een afspraak